診療のご案内


※ こちらのメニューからウェルネスプログラムの詳細情報をご覧頂けます。

仕事、家事、育児、学校など、忙しい日々の中、気がつかないうちに心と体が頑張りスケジュールいていませんか?
「頑張る」だけでは自分の命のバランスが崩れてしまいます。心と体をしっかりと「弛める」ことも大切です。

まずは。ご自身の心身の状態に気づき向き合うことから始め、セラピストの丁寧なサポートの下、
ご自身の力によって日常生活のセルフケアが出来るようお伝えいたします。

どなたでも無理なく安全に楽しんでいただける、ゆっくりとした動きのストレッチセラピーです。
「自分の命」を楽しむためのセルフケアを始めてみませんか?

 

🌸日時:毎週(月),(水)午後,(土)午前
🌸場所:田園調布長田整形外科リハビリルーム
🌸参加費:
 75分クラス\5,940-
 90分クラス\6,480-
🌸お申込み:メールか電話で担当や矢田まで直接お申込みください
✉ayanovoice@yahoo.co.jp
℡080-4249-4990
🌸持ち物:動きやすい服装、飲み物、タオル
 ジャージの貸出有り
 院内ウォーターサーバー利用可

 

【内容】
・1対1のパーソナルクラスです
・75分クラス、90分クラスと選べます
 ※どちらも10分間の指ヨガ付きです
・体と心を緊張状態から解放することに重きを置いています
・寝そべる、椅子を使用する等、心身の状態に合わせて行います

 

【このような方におすすめです】
・体の固い方
・動きに制限のある方
・運動習慣の無い方
・ストレスを溜めやすい方
・緊張が強い方、リラックスしたい方
・頭の中が考え事でいっぱいの方
・頑張り過ぎ、無理をしてしまう方

 

担当: 矢田彩乃
Profile

龍村式呼吸法&健康YOGAインストラクター
龍村式指ヨガインストラクター
ロコモ予防ヨガメイト
エイジング予防YOGAインストラクター
エイジング予防椅子YOGAインストラクター
筋調整ヨガ講座修了
iResetインナーリソース講座修了
iResetボディセンシング瞑想講座修了
iResetコ・メディテーション講座修了

※通院歴に関係無く、どなたでも受講可能です。

矢田あやの

 


尚、これらのプログラムは現在の医療制度では保険適応外となりますので恐縮ながら自費診療となります。
売り上げの一部は、国連母体の植林慈善事業(国連難民支援 日本UNHCR協会)などに寄付させていただき定期的に皆様へもご報告させていただきます。

以上のプログラムは皆様にもきっと気に入っていただけるものと思います。
また、今後もますますウエルネス・プログラムを充実させ、精進していく所存ですので、ご要望などご意見がございましたらお気軽にお声かけください。


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