診療のご案内


※ こちらのメニューからウェルネスプログラムの詳細情報をご覧頂けます。

【初級クラス】

◎火曜 13:00~14:00/JIDAIメソッド @田園調布長田整形外科
(ストレスを抜き去り、身体の機能を取り戻します)

◎木曜 10:30~11:30/ボイスヒーリング @田園調布長田整形外科
(まるで自分の声ではないような声(音)を体に響かせる、ちょっとした瞑想)

※どちらのクラスも、2日前までに事前予約をお願い致します。
※通院歴に関係無く、どなたでも受講可能です。

【料金】
◎3,100円 / 1回  

 


『JIDAIメソッド』は他に類を見ない創造性に溢れたユニークなメソッドです。
体験を重ねていくと、「呼吸が深くなる」「疲れづらくなる」「身体が軽くなる」など、様々な身体的な変化を実感できます。

このメソッドの素晴らしいところは、機械的に決まった型を覚えて繰り返すのではなく、「自分のカラダって、こんなところが凝ってたの!?動くの!?」といった、
発見の驚き・喜びを楽しんでいるうちに、いつの間にか、身体の緊張が抜けていき、本来の身体の機能を取り戻せるところににあります。

メソッドの特徴/
・器具を使わない (自宅でも気軽に取り組みやすい)
・カラダを自分で触りながら動く (セルフマッサージ効果&身体機能の再生)
・豊かにイメージを使う (脳の活性化&楽しさ)

 参加メンバーに合わせて、都度、最適なレッスン内容をお届けします。
運動嫌いな方から指導者まで、あらゆる方が同じレッスンで、それぞれの驚き・喜びを味わっていただけます。

どうぞ、お気軽にご参加下さい。
JIDAI

 

JIDAIホームページ
参考記事(JIDAIブログ):真っすぐな姿勢になるのに、お腹に力を入れた方がいいかどうか?

 


尚、これらのプログラムは現在の医療制度では保険適応外となりますので恐縮ながら自費診療となります。
売り上げの一部は、国連母体の植林慈善事業(国連難民支援 日本UNHCR協会)などに寄付させていただき定期的に皆様へもご報告させていただきます。

以上のプログラムは皆様にもきっと気に入っていただけるものと思います。
また、今後もますますウエルネス・プログラムを充実させ、精進していく所存ですので、ご要望などご意見がございましたらお気軽にお声かけください。


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