お知らせ

2021年5月6日

オンラインセルフケアクラス開始のおしらせ


【雑誌・TVで話題のセルフケアが マンツーマンのオンラインクラスになりました!】

 

田園調布長田整形外科 セルフケアオンラインクラス

30分 \3,000-(税別)  

中指回し・頭皮のばしセルフケアオンラインパンフレット

(zoomという無料アプリを使用する、

ご自宅にいながらパソコンやスマートフォンで行うクラスです。)

 

1回では覚えられない、セルフケア継続後の変化を確認したいという方には、お得な回数券もございます。

3回券 ¥7,000-(税別)

 

 

これまでに様々な雑誌や、TVに紹介されてきた

当院おすすめのセルフケアを、

ご自宅で、専門のスタッフから学べるようになりました♬

マンツーマンで行いますので、ご自身に合わせた内容にできます。

ご希望の方には、写真をお送り頂くことで舌診での変化もお伝えできます。

 

セルフケアのメニューは2つ。

 

❶龍村式指ヨガ「中指まわし」  ~「手は露出した脳である」~

…いつでもどこでもカンタンに!手指を使って呼吸法と一緒に身体を緩めて

いきましょう♬脳と関係が深い「手指」をほぐして、脳疲労も改善!

自律神経のバランスも整えて行きます。

 

❷TV・雑誌で紹介された「頭皮のばし」  ~「頭はからだのめぐりポイント」~

…頭皮はからだ全体を覆っている「筋膜」をかんたんにゆるめられる場所。

身体の緊張・眼精疲労が気になる人におすすめ!重要なツボが密集している

場所なので、氣血水のめぐりも改善!

 

お申込みはメールにてお願いいたします

 

メールの件名「オンラインセルフケアクラス希望」

1.お名前(フルネーム、ふりがな付)

2.当院の患者様は診察券の番号もお知らせ下さい

3.希望セルフケア選択(「中指まわし」か「頭皮のばし」のセルフケアをどちらか一つお選び下さい

4.希望日時  対応日:月・火・水・金・土 (木曜、日祝日は除く) 対応スタート時間:9時~19時)

※対応スタッフの予約状況により他日程をご提案させていただくこともございます。

を明記の上

 

オンラインセミナー専用メールosadaseikei.doos@gmail.comにお送り下さい。

折り返し手続き方法をおしらせします。