2021年2月15日
2021年2月17日(水)個別栄養相談会
時節柄、例えば
ビタミンDの摂り方などについて、果物の摂り方について、調味料についてなど個別に相談することができます。
田園調布長田整形外科
管理栄養士による栄養個別相談会の予定です。
代謝されていない、貧血が影響している、
酵素がかなり不足している、
血糖の上昇や下降が影響している、などの観点から
あなたの不調を読み解いていきます。
栄養カウンセリングでは下記2点を基本とし、
「不安に思っていることは何?」
「どういう自分になっていきたい?」などからお話を伺います。
・(大体の)1日の食事内容を聞く
→その方の食事の癖(今どういう状態か) をお伝えする
・食事の個別チェックシートを使用する
→ジャッジ(批判)のために使用するのではありません、点数制にしてわかり易くお伝えするために参考にします
食事も大切ですが、「何を食べるか」以前に「何を食べたいか」という環境(と体の意思) があってのことなのです。
食のお話をしながら、全ては繋がっている、ということをお伝えしているような気がします。
どうぞご参加ください。
2021年2月17日(水)
田園調布長田整形外科にて 予約優先
30分 3,300円(税込)
①10:00
②10:40
③11:20
④12:00
⑤13:30ー
⑥14:15
⑦15:00
⑧15:45
お問い合わせ・お申込み:
田園調布長田整形外科受付