シミ取りレーザーのダウンタイムとは？期間・症状・過ごし方を経過写真でレポ

シミ取りレーザーを受けたくても、ダウンタイムの期間やどんな症状が起こるのか気になりませんか？

この記事では、施術前の不安を解消するために

• シミ取りのダウンタイムで起こる症状
• ダウンタイム中の日常生活に制限はあるのか

などを症例写真を使って分かりやすく解説していきます！

※価格は全て税込みです。
※シミ取りレーザーは基本的に自由診療・保険適用外です。
※本記事内の体験談は個人の感想であり、万人に同様の効果があるわけではありません。
※この記事は2023年1月の情報をもとに作成しています。

1. シミ取りレーザーのダウンタイムで起こる症状とは？

シミ取りレーザーを照射後、肌が回復するまでには1～2週間ほどのダウンタイム期間があります。

*シミが濃くなった場合の対処法は「3章」で解説します！

大きなシミを取ると赤みやかさぶたが目立つこともあるため、施術後1週間以内は大事な予定を外しておくのがおすすめですよ。

2. シミ取りレーザーのダウンタイム中は日常生活に制限はある？

シミ取りレーザーのダウンタイム中に厳しい制限はないものの、気を付けるべきポイントがあります。

洗顔や化粧も基本的にはOKですが患部をこすらないよう注意することが大切です。

また、ダウンタイム中の肌は日焼けをしやすい状態なので紫外線対策も忘れずにおこないましょう。

ダウンタイム中の行動がシミを綺麗に取るためのカギになりますよ。

次章では編集部員が実際にシミ取りレーザーを受け、ダウンタイムのリアルな経過をお伝えしていきます！

3. シミ取りレーザーを体験！ダウンタイムの経過レポ

ダウンタイムの経過を観察するため、編集部員がシミ取りレーザーを体験しました。

編集部員のコメントとともに経過を見ていきましょう！

施術直後：ヒリヒリとした痛みを感じる

保護テープを貼った上からでも分かるくらい患部が赤黒くなっています。

施術直後は「腫れるのでは…」と思うほどの痛みがあったようですが、1～2時間ほどで落ち着いてきました。

シミ取りのココが気になる！
－施術中の痛みはどうでしたか？

施術翌日：患部にやや違和感あり

施術から一夜明け、患部がより濃い茶色に変化。

痛みはなくなりましたが熱をもったような感覚はまだ残っており、肌が敏感になっているようです。

シミ取りのココが気になる！
－生活で困ったことはありますか？

施術1週間後：大きな変化なし

痛みや熱感などの違和感はなくなりました。

患部の見た目は保護テープを貼ったままなので分かりづらいですが、シミのフチに沿って色が薄くなってきた感じも…？

シミ取りのココが気になる！
－生活で困ったことはありますか？（その2）

施術2週間後：突然シミが取れた…！？

保護テープを剥がしてからは薄いかさぶたが張り付いていた状態が続きました。

しかし施術から10日目の朝、洗顔をしていたらツルッとかさぶたが剥がれ…

シミのない真っ白な肌が出現！

編集部員の場合は約2週間のダウンタイムを経てシミが綺麗に剥がれました。

＼シミ取りレーザーのBefore＆After／

体験した施術の詳細を見る

施術名	ピコレーザーシミ取り
治療内容	色の濃いシミをピンポイントケア！メラニン色素を破壊するレーザー照射です。
費用総額	47,300円
リスク	稀に 発赤（2～3日）、軽い腫れ（1～2週間）、炎症後色素沈（3〜6ヵ月）が起こる場合がありますが、時間経過で軽快します。
施術院	ジョウクリニック銀座院（03-6263-8457）

施術から1か月経過後も再びシミが濃くなることはなく、シミのない肌を取り戻すことができました！

最後に編集部員が体験したシミ取りレーザーのダウンタイムをまとめておきます。

ちなみに…
－ダウンタイム中に化粧はできましたか？

シミ取りレーザー照射後は日常生活にやや不便があるようですが、シミが綺麗に取れることを楽しみにダウンタイムを乗り切りましょう！

4. アフターケアが手厚い！シミ取りレーザーのおすすめクリニック5選

ここからは、もしもの時のアフターケアが手厚いシミ取りレーザーがおすすめのクリニックをご紹介していきます！

調査した美容皮膚科一覧（16院）

① SBC湘南美容クリニック
② 共立美容外科
③ エトワールレジーナクリニック
④ TCB東京中央美容外科
⑤ 渋谷美容外科クリニック
⑥ 銀座お肌の診療所
⑦ 品川美容外科
⑧ 東京美容外科
⑨ ガーデンクリニック
⑩ ハナビューティークリニック
⑪ シロノクリニック
⑫ 大塚美容形成外科
⑬ 城本クリニック
⑭ TAクリニック
⑮ ルシアクリニック
⑯ 美容皮膚科タカミクリニック
※順不同

…選定基準をもとに複数の美容編集部員で潜入調査をおこないました！

アフターケアが手厚い！
◆シミ取りレーザーのおすすめクリニック

クリニック名	ポイント	おすすめ料金プラン		治療メニュー		キャンペーン	所在地
① エトワールレジーナクリニック	画像解析システムによる肌診断が無料	▼シミ取り放題 60,500円		・ピコスポット ・ピコトーニング ・フォトフェイシャル		初回限定価格あり	都内に2院
② 共立美容外科	レーザーマシンの種類を豊富に完備	▼面状のしみ取り 13,200円		・シミ取りレーザー ・レーザートーニング ・ピコトーニング ・フォトフェイシャル		モニターで通常価格より10％OFF～20%OFF	東京・大阪・福岡 ほか全国26院
③ 東京美容外科	術後安心保障が無料	▼老斑除去（1mm） 3,300円		・シミ取りレーザー ・ピコトーニング ・フォトフェイシャル		－	東京・大阪・福岡 ほか全国20院
④ SBC湘南美容クリニック	複数のシミ取りが2万円台で叶う！	▼シミ取りレーザー10 26,000円		・シミ取りレーザー ・レーザートーニング ・ピコトーニング ・フォトフェイシャル		公式LINE＆アプリ連携で3,000円OFFチケット	東京・大阪・福岡 ほか全国128院
⑤ 美容皮膚科タカミクリニック	理想の肌に近づくための“美肌育成外来”	▼フォトフェイシャル 28,000円*		・シミ取りレーザー ・ピコトーニング ・フォトフェイシャル		－	表参道

画像出典一覧

① エトワールレジーナクリニック
② 共立美容外科
③ 東京美容外科
④ SBC湘南美容クリニック
⑤ 美容皮膚科タカミクリニック

① エトワールレジーナクリニック

アフターケア	術後の診察＆治療に伴う薬代が無料
おすすめプラン	シミ取り放題：60,500円
スタッフの対応	“おもてなし”のような接客に感動！

オーダーメイドの施術に力を入れている「エトワールレジーナクリニック」

ホテルのようなプライベート空間で、プライバシーへの配慮もバッチリです。

▼実際にシミ治療をした方の口コミ

【症例写真】ピコトーニング／スポット

症例の詳細を見る

施術名	ピコトーニング、ピコスポット
治療内容	ピコトーニング9回中4回目、ピコスポット6個を治療
費用総額	128,158円
リスク	赤みや腫れが出ることがありますが通常1～2日で消失します。稀な副作用に毛嚢炎・色素沈着（飲み薬や塗り薬で治療が可能です）があります。
施術院	表参道院　（03-6455-5985）

② 共立美容外科

アフターケア	施術後の診察が無料
おすすめプラン	面状のしみ取り：13,200円
スタッフの対応	生活習慣に合わせた治療を提案◎

1989年開業の老舗クリニックであり、経験を積んだ医師が多数在籍している「共立美容外科」

それぞれの生活習慣に合わせ、ダウンタイムにも配慮した治療方法を提案してくれます。

▼実際にシミ治療をした方の口コミ

【症例写真】しみ・そばかす取り放題プラン

症例の詳細を見る

施術名	両頬と鼻のしみ・そばかす取り放題プラン
治療内容	衝撃波によってシミ、そばかす、肝斑などの色がついている等の黒色や茶色の色素を極小レベルまで粉砕します。（ピコレーザーによる治療）
費用総額	99,000円 ※別途麻酔クリーム 5,500円
リスク	術後はレーザーを照射した箇所が、赤みを帯びて、薄い膜状かさぶたになります。その後、数日で剥がれ落ちます。 極稀に、レーザーの衝撃波で毛細血管が切れて照射部位に内出血が生じ、小さな水泡が出る場合があります。１週間くらいで回復します。 濃いシミやそばかすの場合は一度では綺麗にならない場合があります。
施術院	共立美容外科 0120-500-340

③ 東京美容外科

アフターケア	施術料金にアフターケア代込み
おすすめプラン	老斑除去（ピコレーザー）：3,300円
スタッフの対応	リスクについてもしっかり説明あり

納得のいくまで無料カウンセリングを何度でもおこなってくれる「東京美容外科」

シミ取りに使うマシンはダウンタイムが短めなピコレーザーを採用しています。

▼実際にシミ治療をした方の口コミ

【症例写真】ルメッカ

症例の詳細を見る

施術名	ルメッカ
治療内容	IPLレーザーの照射により濃いシミ、薄いシミ、表面に出てきていない隠れたシミやそばかす、赤ら顔を改善する施術
費用総額	顔全体1回 27,500円(税込)～
リスク	かさぶた・ひりつき・痛み・赤み
施術院	東京美容外科 0120-658-958

④ SBC湘南美容クリニック

アフターケア	施術後の診察が無料
おすすめプラン	シミ取りレーザー10：26,000円
スタッフの対応	スムーズな予約方法を教えてくれた！

大都市から地方都市まで幅広く店舗を展開している「SBC湘南美容クリニック」

公式ＨＰには約30万件の症例写真も公開しているので、施術後のイメージを確認できますよ。

▼実際にシミ治療をした方の口コミ

【症例写真】ピコスポットシミ取り放題

症例の詳細を見る

施術名	ピコスポットシミ取り放題
治療内容	シミの原因である“メラニン”に反応するレーザーをピンポイントで照射することで、気になるシミを除去する治療です。シミの色素を破壊し自然な肌の色味に改善します。
費用総額	63,000円
リスク	疼痛・発赤・火傷・色素沈着・白斑・肝斑増悪・ざ瘡悪化の可能性があります。
施術院	SBC湘南美容クリニック（西川礼華 医師） 0120-489-100

⑤ 美容皮膚科タカミクリニック

アフターケア	再診料1,100円
おすすめプラン	フォトフェイシャル：28,000円*
スタッフの対応	信頼感の持てる親切な対応

肌のかかりつけ医として“透明感のある美肌”を目指せる「美容皮膚科タカミクリニック」

再診料はかかりますが、シミ改善後も美肌を追求したい方におすすめのクリニックです。

▼実際にシミ治療をした方の口コミ

【症例写真】フォトフェイシャル7回

症例の詳細を見る

施術名	タカミクリニック式フォトフェイシャル ※7回施術を行って2週間経過後の写真です。
治療内容	肌に光を当てて沈着しているメラニンにダメージを与えシミ、くすみ、肌の色ムラを改善するIPL治療（光治療）です。
費用総額	タカミクリニック式フォトフェイシャル　顔全体　1回 44,000円（初回 28,000円）
リスク	軽度の赤み、ひりつきの可能性。反応部位のシミが一時的に濃くなり、薄いかさぶたのような状態になる可能性（通常１～２週間で自然とはがれ落ちます。）
施術院	美容皮膚科タカミクリニック（03-5414-6000）

5. 施術を受ける前にチェック！シミ取りレーザーに関するQ&A

最後にシミ取りレーザーを受ける前に知っておきたい情報について、監修医師で皮膚科医の水谷先生に解説していただきます。

気になる質問からチェックしてくださいね。

Q1. 今すぐにシミを消せる治療法はある？

クリニックでのシミ取りにはいくつかの治療法があり、施術1回の効果やダウンタイムの有無が異なります。

1日でも早くシミを取ることを目指すのであれば、高出力レーザーで治療をおこなうシミ取りレーザー（スポット照射）がおすすめですよ。

◆シミ取りの主な治療法

治療名	特徴／ダウンタイム
シミ取りレーザー （スポット）	・シミ1つに高出力レーザーを照射 ・基本的には1度の施術でOK ダウンタイム▶1～2週間ほどあり
レーザートーニング	・肌全体に低出力レーザーを照射 ・5回以上の施術を推奨 ダウンタイム▶期間は短め
フォトフェイシャル	・肌全体にマイルドな光を照射 ・5回以上の施術を推奨 ダウンタイム▶期間は短め
内服薬／外用薬	・レーザー不可な肌にも◎ ・4～5か月ほどの服用を推奨 ダウンタイム▶－

個人差はありますが、施術1回の効果が高いほどダウンタイムは長くなる傾向があります。

ただし、シミの症状によってはシミ取りレーザー以外の治療法が向いている場合もあるので、カウンセリング時に医師と相談してくださいね。

シミの症状別のおすすめ治療法を確認する

Q2. シミ取りレーザー後にピーリングは受けられる？

ピーリングとは肌に薬剤を塗布し、古い角質を取り除いていく施術のこと。

シミ取りレーザーと併用して受けることで

• シミの再発予防にも効果的
• 炎症後色素沈着が出てきた際の改善が見込める

といったメリットがあります。

ただし、シミ取りレーザー後の肌は刺激を与えないことが大切なので1か月ほどは様子を見るようにしましょう。

6. まとめ

最後にもう1度、シミ取りレーザーのダウンタイムで起こる症状についてまとめておきます。

1～2週間ほどのダウンタイムを乗り切って、シミのない肌を取り戻してくださいね。

▼参考文献
厚生労働省「医業若しくは歯科医業又は病院若しくは診療所に関する広告等に関する指針」
厚生労働省「医薬品・医療機器ページ」
消費者庁「不当景品類及び不当表示防止法(景品表示法)」
日本美容外科学会（JSAPS）
日本形成外科学会（しみ）
美容医療サービスのトラブル – 国民生活センター
美容医療サービス（各種相談の件数や傾向） – 国民生活センター