不眠症

よく眠れないために日中の眠気による注意力の散漫、疲労感・倦怠感など多種多様な体調不良が起こる状態です。 不眠症状は、大きく分けて「入眠障害」「中途覚醒」「早朝覚醒」「熟眠障害」の4つの種類があります。分類こそされてはいますが、複数の症状が同時にあらわれる場合もあります。 なお、日本では不眠の悩みは3人に一人、不眠症は10人に一人となりやすい病気でもあり、男性に比べ女性に多い病気でもあります。